本 見方が変われば世界が変わる
物事にたくさんの見方が存在します。それを「7つの習慣」の本の中では「パラダイム」という言葉で表現しています。 『パラダイムは世界を見る見方であり、私たちの認識、理解、解釈を決めるものである』 と本書で紹介されていて、また「地図」のようなもの...
本 
本 農場の法則
私自身、3児の父親として日々育児に奮闘している。仕事から帰って来て一人ひとりの子どもたちと会話を交わし、食事をして、お風呂に入って、布団に入って、時には一緒にそのまま夢の中に行ってしまうことも…。 そんな充実した日々ではあるが、一人ひとりの...
本 どう捉えているか
今日から「5分読書」を始めようと思う。その名前の通りに5分間読書をする。そしてその内容や感じたことをアウトプットしていく。 これをすることで自分の頭の中を整理したり、それをログとして残していけるようにしていこうと思う。 ７つの習慣 「7つの...
四柱推命 2023年の運気のスタート
皆さま、もうすぐ立春ですね！四柱推命では立春から1年が始まるとされるので、２月３日の節分が大晦日、の2月4日立春が元日となります。 なので、カレンダー的には1月1日に2023年がスタートしていますが、2月4日もう一度再スタートを切ることがで...
習慣 手放したこと
こんにちは、うりぼーです 何かを選択する時「喜びだからやりたい」のか、「怖れ不安からやりたい」のか、よくわからない...と聞かれる事がことがよくあります まず、その動機が「喜び」から始まってるのか？「怖れや不安」から始まってるのか？ 混乱す...
組織 リーダーシップとは？
リーダーシップとは？ リーダーシップという言葉を聞いたことのある人は多いかと思います。リーダーシップとは組織をけん引する能力のこと。部門や部署、プロジェクトなど規模の大小を問わず、組織目標を達成するために求められます。組織目標を伝えたり、組...
東洋医学 入れるのが先か、出すのが先か
春分に向けて季節やエネルギーの変わりどき宇宙元旦とも言われていますね。 三寒四温というように外の空気も変化してます。 わたしたちも自然界のリズムの影響を受けて感情の揺れやデトックスがあったりさまざまな身体や心の変化を感じているのではないでし...
習慣 コップを満たしてあげる
もし、あなたが、 変わろうと思っても変われない...何やってもうまくいかない。 だけど、SNSではうまくいってるフリしてしまっていて、 結局は何やっても自分で自分のことを低く評価してしまっていて悩んでるなら、 徹底的に自分自身に感謝してあげ...
健康 腎臓のはたらき
今回の記事では、内臓としての肺のはたらきと東洋医学の観点からみた役割をお伝えしていこうと思います。 以前の記事で肝臓・心臓・脾臓・肺と説明はしてきました。 腎臓は、背中側に左右２つあり、位置的にはちょうど両手をさげたときの肘の高さくらいにな...
健康 肺のはたらき
今回の記事では、内臓としての肺のはたらきと東洋医学の観点からみた役割をお伝えしていこうと思います。 以前の記事で肝臓・心臓・脾臓と説明はしてきました。 肺は、呼吸を司る臓器になります。肺以外の臓器は自分の意志で膨らませたり、縮ませたりはでき...